-
اول زمستون
یکشنبه 1 دی 1392 10:10
اولین صبح زمستونیتون بخیر دیشب خوش گذشت دیروز بالاخره رفتم بورس.چند سال پیش همسری تو رودرباسی یه مقدار سهام بانک خریده بود یه مدتیه تو فکر فروشش بود دیروز با هم رفتیم ببینم چجوریه ساختمون بورس اینجا که یه سالن دراز و بیروح بود که یه طرفش دفترای کارگزاری بودن ته سالن هم چند تا صندلی و مونیتور که بنشینی و شاخص ها رو...
-
چند ترفند برای لاغری
یکشنبه 26 آبان 1392 10:18
با این چند کار ساده لاغر شویم - گرسنه بخوابید: اگر دیر وقت شام می‌خورید، و یا اینکه زود شام می‌خورید، اما قبل از خواب دوباره میان وعده مصرف می‌کنید، بهتر است به جای این کارها گرسنه به رختخواب بروید و قبل از خواب معده را خالی نگه دارید. زیرا وقتی که خواب هستید بدن شما کالری مصرف می‌کند در حالی که شما غذای اضافی‌ای...
-
[ بدون عنوان ]
یکشنبه 19 آبان 1392 18:25
پارسال بود که با رژیمهای دکتر کرمانی اشنا شدم مهر ماه ثبت نام کردم و توی 3 ماه 2 کیلو کم کردم خودم خیلی راضی نبودم انتظار کاهش بیشتری رو داشتم ولی این شد که شروع کنم اگر چه تا عید عملا وزنم کم نشد ولی ثابت مونده بود همینم برام جای امیدواری داشت تا اینکه فروردین توی وبگردی های روزانه ی وبلاگ رژیمی رو دیدم مامان خانم...
-
سلام
شنبه 18 آبان 1392 10:40
حتی تو محیط مجازی هم که باشی و بری یه جای جدید یکم ادم احساس غریبی میکنه وبلاگ اصلیم تو بلاگفاست نمیخوام نامهربون باشم یا قدر نشناس ولی این گرفتاری های چند وقت اونجا ادمو بفکر میندازه که یه وب دیگه برا روزهای مبادا داشته باشه خدا رو چی دیدین شاید خوشم اومد کلا بار وبندیل رو بستم اومدم اینجا